Alanis Morissette

В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете — лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту — встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и отыскать ответ на один из насущных вопросов: как найти в себе силы радоваться жизни, невзирая на неизбежные страдания? Эта книга — редкая возможность стать свидетелем беспрецедентной, удивительной встречи, провести бок о бок с двумя величайшими духовными лидерами современности целую неделю и раскрыть секрет истинной радости.

Если вы остро реагируете на происходящее вокруг, то, возможно, относитесь к редкой группе "сверхчувствительных людей" (СЧЛ). Как это влияет на ваши взаимоотношения с близкими и карьеру? Какие трудности вероятны при устройстве на работу и как с ними справиться? На что стоит обратить внимание родителям детей с повышенной эмоциональностью? И вообще что такое "сверхчувствительность" — особый дар или болезнь? Элейн Эйрон, ведущий американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы много лет, результаты проведенных ею исследований и наблюдений — на страницах этой книги. Автор рассказывает об удивительных способностях и чертах характера, свойственных СЧЛ, а также способах решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке — ведь она тоже "сверхчувствительная натура". В книгу включен ряд упражнений, способствующих адаптации СЧЛ в современном мире и созданию своего рода защиты от негативных эмоциональных воздействий.

Discover a healthy guide to natural detoxing with Everyday Detox. No need for dieting, juice fasting, or calorie counting - this book features 100 delicious, properly combined recipes for every meal of the day. Improve digestion, sleep better, and lose weight without feeling deprived or uncomfortable. With a helpful food-combining cheat sheet and information on how to stock your detox-friendly kitchen, it's easy to start eating this way today.

This cookbook features 150 plant-based, nutrient-dense recipes developed with the Thrive nutritional philosophy in mind. All recipes are vegan and allergen-free, with options for gluten-free diets. The easy-to-make recipes are performance-enhancing and packed with purpose-driven functionality, ensuring every ingredient has a nutritional purpose. From energizing smoothies to hearty soups and delicious desserts, this cookbook offers mouth-watering appeal that will have you preparing nutrient-packed dishes in no time.